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Queques de coco e chocolate

por raio-de-luar, em 15.04.13

 

Inspiração aqui

 

 

Ingredientes:

  • 1 lata de leite condensado magro
  • 2 chávenas de coco ralado
  • 4 ovos
  • 100 gr de farinha com fermento
  • 2 colheres de sopa de chocolate em pó

Bater as claras em castelo e reservar.

Bater as gemas com o leite condensado. Misturar à parte a farinha, o coco e o chocolate. Ir juntando esta mistura ao creme das gemas com o leite condensado sem parar de bater. Quando estiver tudo bem misturado, envolver as claras batidas em castelo.

Distribuir a massa pelas forminhas de muffins (se não forem de silicone, convém untar com manteiga e polvilhar com farinha, ou então forrar com forminhas de papel) e levar a forno pré-aquecido a 180º cerca de 20 minutos.

 

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Esparguete salteado com ovo e espinafres

por raio-de-luar, em 15.04.13
Ideia para um almoço ligeiro e ultra rápido de fazer...
 
 
Ingredientes:
  • sobras de esparguete cozido (ou outra massa)
  • 2 dentes de alho
  • 2 ovos
  • sal, pimenta
  • azeite
  • um punhado de espinafres
  • 1 colher de sopa de sementes de girassol

Aquecer o wok com um fio de azeite e os dentes de alho laminados. Bater dois ovos, temperar com sal e pimenta. Verter para o wok quente e deixar cozer mexendo para ficar em bocadinhos. Juntar as sementes de girassol, o esparguete e os espinafres. Saltear até o esparguete estar quente e os espinafres murchos. Regar com um fio de azeite. Servir.

 

 

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